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如何證明你是一個過度思考者。
或許有人告訴過你：國際就在你的指尖，你具有空前的挑選空間，而且你應當為外面眾多的機會而感到走運。
這個主意對于一些人來說是福音，對另一些人來說卻是災難。
假如你和我相同是名過度考慮者，那么為了每一個潛在的或許性在腦海中過一遍一切或許的場景會讓你精疲力盡。
那些“假如..會如何”開端掌控你的日子，你將深陷其間，乃至忘掉你的初衷。
而當你都沒有意識到你在這么做的時分那會愈加差勁！
這里有15個信號表明你是一個過度考慮者——即便你自個并不這么覺得：
01 你在每件事中找尋意義02 你想得比做得多03 當你總算想出解決辦法時你會感到振奮04 你發(fā)現(xiàn)甩手很難05 你有耐性06 你想把一切鴨子排成一排07 你總是在尋找新信息08 你想知道為何09 你想要讓一切順暢10 你懼怕一個字的回復11 你假定其別人知道你在想啥
以下咱們來各個擊破：
01你在每件事中找尋意義
你喜愛的人卷了兩次頭發(fā)，而不是三次。你走路時經(jīng)過或人，他們并沒有和你發(fā)生眼神接觸，可是當你再次路過的時分他們看了你，但只看了幾秒鐘。他們移開目光的速度有點太馬上。這是啥意思？當你是一名過度考慮者，你傾向于在你身邊的國際中找尋意義。有時，這會耗費你，你會過度剖析一切事物。
提示自個：任何東西都沒有啥格外的意義，都是你自個強加上的，這會對你有協(xié)助。
02你想得比做得多
有沒有聽過剖析癱瘓癥？你想得太多以至于最終啥也沒有做。你權(quán)衡你的挑選，你選擇出一個或許最佳的成果，然后你又將這個成果和另一個或許最佳的成果相比較。這個循環(huán)一向持續(xù)，直到最終你啥也沒有做。
我發(fā)現(xiàn)，比起考慮每一種或許性，實踐去開端檢驗其間的一些以驗證是不是可行會更有協(xié)助。雖然考慮很主要，去舉動相同主要。
03當你總算想出解決辦法時你會感到振奮
或許你現(xiàn)已深思熟慮某件事幾個星期了。有一個雜亂的疑問你一向沒有想出答案，但你仍舊在盡力?；蛟S你一向沉迷的一個雜亂的愛情目標，直到他們做了一些事來證實你的猜測。不管哪一種情況，當你總算答復出來時，你都會跳起來喝彩：“我知道了！”然后當然你會轉(zhuǎn)向下一個疑問乃至開端置疑自個是不是真的現(xiàn)已把原先那一個疑問解決了。
04你發(fā)現(xiàn)甩手很難
由于你現(xiàn)已付出了許多盡力，你發(fā)現(xiàn)甩手太困難了。你會很簡略依賴那些你以為主要的東西。你不想失利，當你為某事投入了許多的時刻和精力時，很難在它不見效時就放棄，你或許會持續(xù)考慮，即便你信任自個現(xiàn)已甩手了。你想得越多，它就越能侵蝕你。
05你有耐性
你極端注重用來把“一切i點上點，一切t劃上橫”的時刻，即便這比大大都耗時都要長，當你突出重圍的時分你也會感到高興直到你對現(xiàn)已獲取的常識感到滿足，這讓你有耐性，而其別人只想要疾速的答復計劃。
06你想把一切鴨子排成一排
留意這一項。這常常會變成不采取任何舉動的托言。當你發(fā)現(xiàn)等候自個準備好的這個過程很舒適，你或許永久也準備欠好，而只不過是在延遲和躲避。有時永久沒有最佳的機遇，你也永久不會具有比如今更多的時刻。無妨直接躍入水中，然后再擺放你的橡皮鴨。
07你總是在尋找新信息
你的兄弟轉(zhuǎn)發(fā)給你一篇對于你感興趣的主題文章，你收到facebook的告訴說，你在一張相片中被符號出來了，一起你還收到了一條別人求助的信息。然后你近鄰的搭檔站起來想要
午飯去嘗試這家新的餐廳。有這么多攪擾，你就會傾向于知道一切這些事更多的信息，有這么多的或許性，這么多能夠知道的。
08你想知道為何
孩子喜愛問為何：今日外面很熱——為何？不要和陌生人說話——為什么？好好走，別跑——為何？過度考慮者傾向于把心里的孩子氣保留下來。他們對外表的意味不怎么感興趣
，而更熱衷于背面的緣由。這一點在解決雜亂疑問，進行深度說話和考慮人生意義時十分有利。有時它卻或許是有害的，由于有些工作確實只有外表意義。咱們想要簡略，卻讓工
作變得雜亂。
09你想要讓一切順暢
你或許是個完美主義者。一方面，你為自個做得好而感到自豪，并盡力做到最佳?？墒钱敼ぷ鞑豁槪_不到預期時，你會變成自個最苛刻的批評者。意識到這既是一種優(yōu)勢，也是
一種下風，你能夠讓自個放松一點，由于要知道即便竭盡全力，你也不或許讓一切都順暢。放過自個吧。
10你懼怕一個字的回復
當你問一個人他過得好嗎，而你得到的回復只有一個字“嗯”，你會有點不安。比起“嗯”有太多能夠答復的了。為了知道更多，你或許去進一步窺視，問更多疑問，由于你想要
知道他們實踐上怎么樣。有多好？真的極好仍是只有一點點好？今日極好？如今極好？由于你能夠一向不斷的敘述你的感觸，你覺得其別人也想做相同的事。
11你假定其別人知道你在想啥
你腦中的動靜很大，可是你或許會忘掉這些聲響只歸于你。你有時會緘默沉靜并以為其別人也很清楚地知道你的腦子在想些啥?？墒羌偃缒悴徽f出來，其別人不會知道。你或許偏
心安靜的環(huán)境，但你留意到當沒有那么多攪擾的時分你的過度考慮聲響越來越響。你會發(fā)現(xiàn)當你沒有遂愿的時分那個內(nèi)涵的孩子又會跑出來。
12你是一個清單控
制作一份巨幅清單然后在完結(jié)的時分一項一項劃掉的高興是十分激動人心的。當你試著與別人同享你對清單的酷愛時，他們或許沒有相同的瘋狂，但你仍舊持續(xù)擬定清單！計劃一
些工作并能夠可視化的看到一切計劃被劃掉的滿足感是十分愉悅的。
13你期望憑借繁忙來鎮(zhèn)定腦筋
遠途漫步、冥想、寫作、訓練、攀談……你喜愛做一些讓你的大腦跳出過度考慮形式的工作。當你的思維活潑，你會發(fā)現(xiàn)有時堅持現(xiàn)狀很困難，你會想要做更多。
提示自個你是一個人類而不是一個東西，這會有所協(xié)助，讓你的腦筋得到更應得的歇息。
14你喜愛剖析人
這包含你自個！你或許會考慮為何某個人會做某件事。你喜愛調(diào)查人，由于你企圖搞清他們。公共場所對你而言既充溢吸引力又壓得你喘不過氣來。對你來說，大家不僅是從你身
邊經(jīng)過。你或許留意到了他們走路的方法或許在想他們聽的是啥歌。假如有人在喃喃自語，你會想到他們在和自個說話而不是和你。然后你疑惑為何他們優(yōu)先會挑選喃喃自語。
15你有許多批判性的主意
有時對于雜亂的疑問你會想出不一樣的計劃?；蛟S你能想出其別人所不能的點子。有時你會坐下，懷著敬畏之心入迷的望向日子的錯綜雜亂。簡略的答案對你來說不夠好，你想要
更深化。你權(quán)衡一切的選項，細心向更深處探究。你批判性考慮的才能是你深以為豪的優(yōu)點。
一些巨大的發(fā)明家、夢想家、公司家和思維首領都是過度考慮者。有時這也會致使局限性乃至讓你感到孤單。
當你能一起看到你過度考慮帶來的優(yōu)勢和局限性，你能夠經(jīng)過更多舉動來平衡過度考慮的程度。你乃至能夠去教授那些過少考慮的人！
放輕松，你不是僅有的過度考慮的人。記住這15個證實你或許是過度考慮者的象征（即便你自個不這么以為）。
可是，也別在這事兒上想太多了！
返回 2015-08-10
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