規(guī)律一:從外在看內(nèi)涵，從他人看自個(gè)。透過他人，你才干知道真實(shí)的自個(gè)。

 

你從他人身上看到的本來是自個(gè)。

 

咱們對(duì)他人的定見，首要是取決于他們使咱們看清自個(gè)啥，而不是咱們?cè)趺纯此麄儭?/span>

 

你所有的人際聯(lián)系都是一面鏡子，透過它們，你才干知道真實(shí)的自個(gè)。

 

你在發(fā)覺對(duì)方的過程中，不知不覺你也等于是開掘你自個(gè)。去了解他的感觸、主意，你也更了解自個(gè)，你們互相成為對(duì)方的鏡子。

 

假如你覺得伴侶對(duì)你失掉熱心，也許是由于你也對(duì)他失掉熱心；就像一位婚姻專家說的：「假如咱們的婚姻變得庸俗，也許是由于我覺得庸俗，或更糟的是我這自個(gè)很庸俗?！?/span>

 

現(xiàn)實(shí)上，那些令你厭煩的人是在幫助你，他幫助你了解自個(gè)，讓你發(fā)覺你的陰暗面。這也即是為何當(dāng)咱們跟一自個(gè)越密切，就越簡(jiǎn)單發(fā)生厭煩，由于他讓你看到自個(gè)的真面目。

 

他人最惹你厭煩的當(dāng)?shù)?，一般也是你最受不了自個(gè)的當(dāng)?shù)亍?/span>

 

規(guī)律二：你是啥樣的人，就會(huì)以為他人是啥樣。你不能容忍他人的有些，即是不能容忍自個(gè)的有些。

 

一個(gè)道德欠好的人，就會(huì)置疑他人的道德；一個(gè)對(duì)他人不忠實(shí)的人，也會(huì)置疑他人對(duì)他的忠實(shí)；一個(gè)不正直的、不正經(jīng)的人，就會(huì)把他人的任何行為都「想歪」，由于他即是那樣的人。一個(gè)對(duì)其他女性有非份之想的人，自然而然地，也會(huì)猜忌自個(gè)的女性。老遇到厭煩的事的，往往是令人厭煩的人。喜愛挑人缺點(diǎn)的人，本來自個(gè)才是最有缺點(diǎn)；喜愛說三道四的人，本來自個(gè)才是最不三不四。

 

假如你很愛發(fā)脾氣，你就會(huì)以為他人常惹你生氣，每一件事都也許成為你憤恨的理由。并不是說每相同東西都是錯(cuò)的，而是你會(huì)投射，你會(huì)把隱藏在自個(gè)內(nèi)涵的東西投射到他人身上。你會(huì)斥責(zé)每一自個(gè)、每一件事，由于你有太多的怒氣，所以即使是一點(diǎn)小事也能引燃怒火。

 

相同，他人對(duì)你說啥，也反映了他們是誰及他們的心里世界。他們批判你很也許是由于他們對(duì)自個(gè)不滿，乃至他們自個(gè)即是他們所批判的「那種人」。

 

當(dāng)你心里走向良善時(shí)，你將中止批判他人和對(duì)他人的批判發(fā)生反彈。

 

假如你對(duì)一顆長(zhǎng)滿蘋果的樹木丟石頭，掉下來的就只會(huì)是蘋果，不論誰丟都相同。一個(gè)真實(shí)良善的人，不論你對(duì)他怎么，他顯現(xiàn)出來的就只會(huì)是平緩、良善，由于他即是那樣的人。

 

規(guī)律三：你內(nèi)涵是啥，就會(huì)被啥樣的人招引。你對(duì)外排擠啥，對(duì)內(nèi)就排擠啥。

 

一般來說，那些咱們共處開心的人，恰是反映了咱們喜愛且承受的內(nèi)涵自我面向；而那些咱們不喜愛的人，也反映咱們不開心且不承受內(nèi)涵的自我。

 

教兩邊調(diào)和共處，不如教他們讓自個(gè)心里調(diào)和，那樣兩邊自然會(huì)調(diào)和；教他們?cè)趺丛鲞M(jìn)互相豪情，還不如教他們?cè)鲞M(jìn)自我生長(zhǎng)，那樣互相聯(lián)系自然會(huì)生長(zhǎng)。

 

當(dāng)有人問我要怎么改進(jìn)聯(lián)系，我總會(huì)通知他們：「首要你要深化內(nèi)涵，除非你內(nèi)涵的疑問先處理，不然你不光無法改進(jìn)，并且會(huì)制作更多疑問?！?/span>

 

一個(gè)有操控欲的人，除非內(nèi)涵的空無得到添補(bǔ)，不然就不也許放下他人，也難以解放自個(gè)；一個(gè)滿懷仇恨的人，除非內(nèi)涵憤激的心情得到抒解，不然就不也許中止怨懟（不知道這個(gè)字去查字典，呵呵）；一個(gè)愛妒忌的人，除非內(nèi)涵能找到自傲，不再跟人對(duì)比，不然就不也許中止妒忌。

 

每自個(gè)外在的言行舉止都是內(nèi)涵思想的出現(xiàn)。你假如無法信賴自個(gè)，就很難信賴他人；你假如無法尊敬自個(gè)，就很難尊敬他人；你假如無法必定自個(gè)，就很難必定他人；你假如不能照亮自個(gè)，就不也許照亮他人。

 

當(dāng)伴侶們沒有了愛而互相損傷，我不會(huì)通知他們要怎么盡力愛對(duì)方，而是需求他們先學(xué)會(huì)愛自個(gè)，由于損傷對(duì)方本來即是損傷到自個(gè)。

 

你與每自個(gè)的聯(lián)系，都反應(yīng)出你與自個(gè)的聯(lián)系。假如你不斷與自個(gè)的內(nèi)涵抵觸，那么你也會(huì)不斷地與他人抵觸；假如你自個(gè)內(nèi)涵的情感掙扎，那么你也會(huì)與他人在情感上發(fā)生掙扎。咱們?cè)诤狼橹兴馐艿囊蓡枺词窃蹅儍?nèi)涵的疑問。

 

咱們招引的聯(lián)系，都反映出咱們具有的特質(zhì)，以及出現(xiàn)咱們的內(nèi)涵自我。所以，聯(lián)系處疑問的人，不僅要反省你跟他人的聯(lián)系，也要反省你跟自個(gè)的聯(lián)系。以下是一些你能夠自我檢視的疑問：

 

「當(dāng)我調(diào)查你所反映的我，我感到……。」（諸如憤恨、驚駭、失控、迷惑之類的感觸。）

 

「你反映了我的哪個(gè)自我？」

 

「外在」困擾咱們的疑問，恰是咱們「內(nèi)涵」無法整合的有些。假如你想改進(jìn)外在的全部，就有必要從改動(dòng)內(nèi)涵開端。

 

規(guī)律四：你捆綁他人，自個(gè)也會(huì)被捆綁。你越恨就越捆綁，你越愛就越自在。

 

當(dāng)你掌控他人時(shí)，你一起也被掌控；假如你綁住他人，他人也會(huì)綁住你。你想想看，當(dāng)你操控他人，不準(zhǔn)他們做這做那，那假如他們不照你說的話去做呢？你會(huì)怎么？你就會(huì)不高興，對(duì)嗎？你的喜怒哀樂是由他人來決議，你以為他們是被你掌控的嗎？不，本來你才是被掌控的。

 

以眼還眼，結(jié)果是咱們都瞎了

 

假如你不斷在回憶中反芻舊傷痛，你即是給了開端導(dǎo)致傷痛的人、事再三損傷你的力氣。那即是我為何說，當(dāng)你仇恨他人時(shí)，表明某種程度上，你也仇恨自個(gè)。

 

要如何完全消除敵人？把敵人成為你的兄弟！

 

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些最難得到寬恕的人，恰是你最需求寬恕的人；最難甩手的人，恰是你最需求甩手的人。

 

規(guī)律五：假如你很排擠，它即是你有必要學(xué)習(xí)的課題。假如你很欣賞，它就能夠蛻成為愛。

 

咱們首要的人際聯(lián)系，不斷地反映該學(xué)習(xí)的課題是啥。

 

無論是你的老板、搭檔、布置、兄弟、戀人、配偶或小孩皆然，這些人所具有的你所不喜愛的特性、主意和行為，往往都是你需求學(xué)習(xí)的有些。他們會(huì)顯露你的暗影，會(huì)再三地重復(fù)你所厭煩的言行來讓你學(xué)習(xí)。

 

當(dāng)有人指出你的過錯(cuò)，你很氣那自個(gè)，但這是他的錯(cuò)嗎？不，他僅僅幫你把「發(fā)霉的暗影」拿出來曬曬太陽。

 

你不會(huì)由于他人說你想偷盜海洋館里的一只鯨鯊而冒火，由于那是你連想都不會(huì)想做的事。可是，假如你太太說你旅游出差是想借機(jī)去「偷腥」，你也許就會(huì)爭(zhēng)辯反駁，乃至發(fā)火。為何？由于這種事有也許發(fā)生，或從前乃至現(xiàn)已發(fā)生了。沒錯(cuò)，一般來說，越挨近現(xiàn)實(shí)的指控，你越有也許起而辯解和發(fā)火。

 

所以，今后當(dāng)他人責(zé)備你的時(shí)分，不要再像曾經(jīng)相同，立刻去進(jìn)犯或反擊，你要開端反詰自個(gè)，由于他們說的很也許是真的。假如不是真的，你又何必那么「確實(shí)」，對(duì)嗎？

 

他們之所以會(huì)組織在你身邊，都是「有緣由」的。因而，不要說不喜愛就排擠或企圖躲避他們，由于他們都是「天賜的良緣」，你應(yīng)當(dāng)好好使用這個(gè)機(jī)緣來蛻變自個(gè)。

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